- 很容易陷入焦虑，该怎样控制情绪呢
- 焦虑本是一种与生俱来的情绪状态，适当的焦虑对人体是无害的。但是如果长时间处在焦虑的状态下，那么就是一种病态焦虑症了。 苏州苏哈 的精神主任解释焦虑症又称焦虑性神经症... [文章详细]
- 社交恐惧应该这样做
- 1、开始慢慢去接受自己是一个胆小，害羞，不善交际的人。不要去在别人面前掩饰自己的胆小，紧张。越是掩饰，症状越多。胆小，害羞的人往往是天生胆小，害羞的，这样的人其实有... [文章详细]
- 不可能平白无故的讨厌人
- 日本作家小说《恶意》里面讲了一个让人不寒而栗的故事：畅销书作家日高邦彦于家中遭杀，行凶凶手是一样身分作家的昔日同窗好友野野口修。野野口修的杀人动机来源于一种莫名其... [文章详细]
- 强迫症和强迫行为的区别
- 强迫症和强迫行为是不一样的概念，很多人容易把概念混淆。那么究竟什么是强迫症什么是强迫行为，苏州苏哈心理康复的精神主任具体进行解释。 所谓的强迫症，是指强迫和自我反强... [文章详细]
- 别让焦虑控制了你自己
- 焦虑一词有时用来形容人在面临挑战之前和之中，体验到的暂时性神经紧张或恐惧，比如工作面试或者医学检查等。那你有关注过在焦虑出现时，你身上的变化吗？当情绪出现的时候，... [文章详细]
- “强迫症”的帽子不能随意乱扣
- 最近一段时间，微信朋友圈强迫症头像火了!在普通头像的右上角添加的一个角标，就好似有消息未读一样，让人有不断戳屏的冲动，有人担心：这不是要把人变成强迫症吗?。强迫症头... [文章详细]
- 几个小妙招，教你消除焦虑
- 焦虑症多发作于中青年群体中，诱发的要素主要与人的性格和环境有关，那些内向，羞怯，过于神经质，剧烈竞争、超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等人群易于遭到焦虑症的... [文章详细]
- 强迫症患者具体有哪些表现
- 强迫症包含强迫性观念和强迫性行。例如做事反复检查、洁癖都是强迫性行为的典型表现。苏州苏哈的主任表示下面是强迫症患者常见的几点表现。 1、对物品进行强迫性检查 有的行为... [文章详细]
- 什么是死亡恐惧症
- 死亡恐惧症就是一种非正常的怕死行为,时属于神经性恐惧症的一种。神经性恐惧症,指面临不利或内心情感体验倾向,持续或反复的理想环境刺激等,构成皮质与皮质下部神经互相作用发作... [文章详细]
- 真正认识强迫症
- 苏州苏哈的精神主任认为，强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一品种型,是最经典的神经症之一,是一组以强迫思想和强迫行为为主要临床表现的神经症,其特性为有认识的强迫和反强迫并存,一些... [文章详细]
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