- 消除恐惧小妙招
- 如果有严重恐惧症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。苏州苏哈精神主任提出恐惧症的自我调节方法： 1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和... [文章详细]
- 恐惧也是有好处的
- 在生活中我们会遇到不少恐惧的事情，那么问题来了，什么是恐惧呢?我们又该如何面对恐惧呢?其实恐惧通常被我们认为是一种负面的情绪，就是当我们在面对现实中或是想像中的危险... [文章详细]
- 强迫症的原因
- 苏州苏哈神经主任指出，其实我们每个人都可能有数种强迫倾向的表现，比如执意要把卧室收拾整齐、将备忘录写得井井有条，但这些轻微的强迫并不是坏事，反而能对生活大有裨益。... [文章详细]
- 焦虑症的十种症状
- 焦虑症是神经类病情中最常见的一种病情，可是大家应该都不知道焦虑症的症状，因为大家没事的时候都不会关注这些自认为对自己没有任何帮助的事情。可是真的被焦虑症缠身了，那... [文章详细]
- 幼时的经历，成为儿童的恐惧
- 不久前的一项调查显示,德国6岁到14岁儿童的恐惧心理比10年前已经有所减轻。儿童们现在最害怕的并不是遇到妖魔鬼怪,而是担心父母或兄弟姐妹遭遇暴力或者生活上发生其它不幸。调查... [文章详细]
- 焦虑，你好！焦虑，再见！
- 公众号后台收到了一位患者的提问: 为什么越努力越焦虑?很显然,提出这个问题的患者,她是焦虑的,相信大多数人,也都深陷焦虑惶惶不可终日。我们的前途拥有一切,我们的前途一无所有... [文章详细]
- 患有焦虑症怎么办?
- 克服心理焦虑症有哪些办法呢?想必这是很多人都会想要知道的吧!那么下面不妨就跟着苏州苏哈医院的精神主任一起来看看吧! 现代社会的竞争力非... [文章详细]
- 克服心理恐惧小办法
- 有些人看了恐怖片会有心理阴影，进而产生心理恐惧，但也有些人莫名其妙就有心理恐惧症，这该如何消除呢?苏州苏哈医院的精神主任指出，造成心理恐惧的原因，主要是因为... [文章详细]
- 晚睡是一种强迫症，你中招了吗？
- 相信不少人都会有这样的状况,分明很困了,但却舍不得睡,其实这也许也是延迟症的一种-晚睡强迫症。，苏州苏哈医院的精神主任为大家讲解什么是... [文章详细]
- 强迫症是不是疾病，听主任来解释
- 你是否经常觉得自己门没有锁?或者必定要将某个东西放在特定的方位上，一旦方位改动就会浑身不舒服?或者以为碰到脏东西必定得洗手?这些都是强迫症的症状，很多人以为强迫症只是... [文章详细]
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