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散步可以缓解抑郁情绪
由于现在人们的生活节奏相当快,再加之大家所需要面临的压力也日益增加,所以对于抑郁症这种心理疾病,也早不已经不是什么新鲜事了。面对这种心理疾病的困扰,怎么样才能有效... [文章详细]
中医治疗失眠的方法
失眠症是一件很痛苦的事情,它会对我们的生活产生很大的影响,长期失眠更有害。对付失眠, 的中医认为最好的治疗方法是什么? 经常从三个穴位告别失... [文章详细]
抑郁性木僵,你懂吗?
抑郁是一种负面情绪,当今社会竞争日益激烈,几乎每一个人都在超负荷,很容易产生不同的抑郁情绪,这是一种很常见的情绪成分。常见的有焦虑性抑郁,这还属于合理的反应;另外有... [文章详细]
以下六类人群,容易得抑郁症
有些人很容易患抑郁症,他们都是谁? 苏州苏哈 的精神主任为大家介绍以下六类人群: 1、没有业余爱好的人。 这类人处事小心,不苟言笑,思想保守,生活风格固定不变,而一旦遇到... [文章详细]
产后忧郁症,真的可以自愈吗?
一直以来,由产后抑郁症所引起的悲剧数不胜数,拒美国心理学会统计,高达七分之一的女性在分娩后会经历产后抑郁症,严重者会严重伤害自己和婴儿安全。产后抑郁症能自愈吗? 西... [文章详细]
那些关于抑郁的知识
近几年来,越来越多的人说自己或是身边的人有抑郁倾向。今天的我们比过去拥有更多的物质,但焦虑、抑郁和各种精神痛苦却在更迅速地蔓延。根据统计,抑郁症的发病率是11%,即每... [文章详细]
关于自杀,你应该知道的
几天前,我在新闻中看到了这样的消息。一辆火车警察巡逻队发现了一名90后姓齐的男子,从苏州到太原,准备和另一名男子自杀。因为我自己也经历过抑郁症,有时候我真的很了解自... [文章详细]
失眠不能随便用药
失眠,又称睡眠障碍。近年来,随着生活节奏加快,工作压力增大,竞争剧烈,越来越多的人呈现不同水平的失眠。中华医学会提供的资料表明,中国约有3亿成年人患有睡眠障碍,主要... [文章详细]
警惕生活中的隐形杀手—抑郁症
随着社会节奏的加快,人们的压力也越来越大,随之而来的是各种各样的心理疾病的发作,其中抑郁症就是躲藏在我们中间的一种高自杀率的疾病,我们在忙碌的生活之余,别忘了关怀... [文章详细]
肥胖人群更容易患抑郁症
在大部分人的印象里,肥胖者的性格标签都和平和、乐观,乐于助人相关,像我们熟知的弥勒佛形象,以及成语心宽体胖,就是很好的证明。然而,殊不知,在现今这个以瘦为美的时代... [文章详细]


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