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我们现在每天都会纠结的事，例如从早上起床开始，闹钟响了很久，不想起床，但是不起就可能会迟到，在吃饭的时候，我要吃什么，买东西的时候，看好几件，应该选择哪一个等等问题，每天都会面临很多的选择，每天重复着，苏州苏哈医院的主任表示这其实是一种很典型症状，就是选择恐惧症。苏州苏哈医院的鲍主任为大家讲解什么是选择恐惧症
什么是选择恐惧症?
就是我们在做某件事的时候，总是有多个选项，想选这个，又或者是想选另外一个，总是在犹豫的一种症状，也就是我们常说的选择恐惧症，之前有过一个话题，就是人为什么要有那么那么的选择，特别是在买东西的时候，选择恐惧症就会犯，下面有网友评论说，还不是因为穷，没钱，其实这话说的也没错，如果有钱，就都买了，但是难道那些有钱人就没有选择恐惧症吗?当然是有的。
世界之大，无奇不有，什么样奇人奇事都有，而在医学的浩瀚海洋中，也有不少戴着神秘面纱的病症，比如说深海恐惧症、赤面恐惧症等等，还有一种疾病叫做宇宙恐惧症，看到这种疾病的名称很多人并不能想象是怎样的一种疾病，那么，什么是宇宙恐惧症?
所谓的宇宙恐惧症，实际上是一种叫人产生幻觉和思维障碍的精神疾病。在人类最开始探索太空的时候，飞船的成员比较少，而且不会跳跃，必须要进行长期的飞行。在这种极度压抑的环境中，某些人就会患上一种心理疾病，这种疾病就是宇宙恐惧症 。
事实上，最开始患病的人症状极其轻微，有时候喜欢自言自语，不愿意与人接近，但随着病情的发展，他们可能会产生各种各样幻觉和思维障碍。一个小伙子得了这种病，以为所有人都想杀他。病因分析这种“宇宙恐惧症”常是由于不良认知产生，不良心理暗示形成习惯，造成的对特殊环境、人、事物的异常恐惧反应。由此我们可以确认，恐惧症是典型的心因性症状，而非外因对机体存在任何实质性伤害。
俗话说，心病还需心药医，但是想要真正克服恐惧症的困扰，就需要心理疗法和药物治疗相结合，药物治疗中，静神定恐剂效果比较好，心理疗法中，认知疗法是比较有效的治疗手段。
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