无假日诊疗，医生接诊时间8:30——17:30
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怎么才能摆脱抑郁症的困扰呢?可以试试这样做
放松心情
尝试着多与他人接触和交往，不要一个人独来独往。尽量多参加一些社会活动，如参观、访问、演讲等等;循序渐进地进行体育锻炼;多看看轻松幽默的电影、电视或书籍，多听听音乐。根据兴趣爱好而定，切忌因为做事而做事。保持心态平和，不要急躁，坦然地面对自己的病情。
不给自己过多压力
可以将一件大的、繁杂的工作合理地分割成若干小部分，根据轻重缓急，逐步完成;做力所能及的事，不逞能，避免因失败而心灰意冷。
切忌给自己制订过高的目标，要客观地认识自己的现状，正视自己的病情，不要再给自己过多的压力，不要承担过多的事务，更不能大包大揽。
进行心理治疗
如果已经意识到自己有抑郁症，可接受专业的心理治疗，让心理医生帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。抑郁症患者的家庭尽量不要让患者一个人去面对，要多鼓励和支持他们，对他们要有耐心。患者自身也要对生活充满希望，多借助家人和朋友的力量，尽量和他们多沟通，减轻压力。
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