无假日诊疗，医生接诊时间8:30——17:30
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苏州苏哈医院的魏晓杰在临床上，遇到这样的一个患者，患者说没有人爱我了,好讨厌自己,好讨厌自己…她觉得自己一点都不可爱,跟别人比好丑,就连思想都丑。魏晓杰主任说不知道这位患者遭遇了什么,让她如此否定自己,内心苦苦挣扎,却找不到相信自己的勇气。但我想说,这其实也是一次拥抱自我、灵魂成长的机会。
黛比二十八岁时,深陷毒瘾中,还在等着别人来帮助她从生命的困境中解脱出来。但她知道,没有任何人能帮助她——无论是母亲、父亲,还是梦中的那个白马王子,只有自己才能帮自己。她开始戒毒,努力治疗自己受创的身心,用五年时间花费五万多美元求医问药,最终把自己变成了另一个人。但在一个人静下来的时候,黛比仍感觉自己身上似乎缺了点什么:她憎恨自己。直到有一天,黛比参加一次培训班,正站起来发言的时候,讲师简突然对她说:“你是个泼妇。”
她的心一下子沉了下去:简是怎么知道的?她知道自己在内心深处确实是个泼妇,但她一直在努力掩饰这一点。她总是尽可能对周围的人们好,不让他们看出自己的本来面目。简在揭穿了黛比的伪装之后,用平静的语气问她:“为什么你不喜欢让人知道这一点?”黛比满怀自卑地告诉简:“我自己是个泼妇而感到羞耻,因为这曾给我带来过巨大的痛苦。简告诉我:“你所不能控制的东西,会反过来限制你。”黛比当然明白简的意思:因为担心自己露出泼妇的一面,她的生活受到了非常大的限制,让她得不到释放。然而,她仍然不愿去“释放”自己的这一面。简问黛比:“做一个泼妇有什么好处?”黛比想了想,似乎什么好处都没有。
但是简开导她说:“假如你出钱盖一幢房子,结果开发商拖延工期,迟了三个月还没有完工,这时候撒撒泼是不是有助于解决问题?假如你对商场买来的东西不中意,希望退货,是不是也可以靠撒泼来解决?”简让她明白了,在有些场合,做一个泼妇可能是最好的办法。就在那一瞬间,黛比意识到自己用不着再掩饰自己泼妇的一面了。她顿时感觉到一阵轻松,仿佛卸下了千斤重担。是简让黛比明白:她原本以为的“缺点”其实也是很宝贵的,用不着为它感到羞耻。只要能承认它的存在,它就不会莫名其妙地发作,而是可以为自己所用。从那之后,黛比的生活彻底改变了。她不再刻意压制自己泼妇的一面,而是任其存在,顺其自然。当然,她平时用不着做个泼妇,但是如果有必要的话,她也可以靠撒泼来保护自己。意识到了这一点,黛比对周围的人们反而更和善了,并且是真心实意的和善,不是虚情假意的掩饰。
这样的转变过程让黛比觉得十分神奇,于是她把自己身上种种消极的特质列成了一张单子,逐一发掘它们积极的一面。这样一来,黛比心中那种对自己的憎恨也就自然消散了,取而代之的是成熟的自信。
魏晓杰主任说用成熟的自信去客服自己的自卑心理。
苏州苏哈医院秉承着“医德至上、医技至精、服务至诚”的办院理念，始终践行着中西医结合心理治疗模式治疗疾病的研究和创新、探索，并自身不断努力争取成为省内治疗精神(心理)疾病的标杆医院。
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