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当女性到达月经期时，除了因痛经而烦恼外，还有疲劳和疲劳的情况。那么，月经困倦的原因是什么?
1 脾虚和潮湿引起的嗜睡
大多数身体肥胖，常伴有水肿，而且运动是哮喘，食欲不好，胃痉挛充满窒息，阴道分泌量大，且质地粘稠。当我在疲惫的过程中，我的头像包裹一样沉重，我的四肢沉重，我困了，困了。舌头油腻，脉搏温和。
2 因缺血而引起的嗜睡
多见于身体虚弱的女性，表现为少气懒言，疲劳，乏力，头晕，头晕，不安。月经量少，颜色浅而薄。通过生产线时的困倦，特别是在吃完之后。肤色苍白，舌头苍白，静脉细腻。
3 肾精亏损引起的嗜睡
在频繁堕胎的妇女中更常见。主要临床表现为：疲倦，失眠，耳鸣和耳聋，以及缓慢的外表。平日我精力充沛，腰部酸痛。月经推迟后，月经量减少。舌头苍白，白色，脉搏微弱。
对于经常疲惫且月经期间不醒的女性，也应加强体育锻炼，如打10001775慢跑，这样可以有效缓解女性月经嗜睡的问题。但是，必须注意的是，月经期应该基于微动或不运动，以避免月经量增加。
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