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关于我们为什么喜欢贴标签，其实可以追溯到远古时代。苏州苏哈的主任简单来说，贴标签的主要原因，是简单方便，让我们可以快速地做出反应，不需要耗费太多精力。其实，在进化心理学中，现如今我们所表现出的很多行为、想法，甚至情绪，都和物种进化有关。
所以，贴标签这种行为可能是 “遗传” 下来的。
我们的祖先，生活在一个高度危险的环境中，周围可能存在着各种豺狼虎豹，一不小心就会被伤及性命。因此，他们要清楚地区分哪些动物是危险而需要躲避的，哪些动物是无害而可以猎杀的。这样贴上不同标签的好处就是，可以快速分辨出某种动物是否安全，有利于做出及时适当的反应，规避风险或者趋近利益。而且，这不仅可以快速地辨别眼前的形式，做出较为准确的判断，同时这种判断不需要太动脑子，一切好像就是在无意识中发生的一样，节省了很多精力。这会让我们的祖先有更多的认知资源来处理其他更加复杂的事情，例如策划如何捕杀动物。这种特别有利于生存的本领，我们当然是要传承下来的。
虽然现如今我们不需要随便捕杀一些动物，但处于网络时代的今天，每个人的世界里都充斥着各种各样的信息，会接触到越来越多的人，即使那些人只是出现在电脑、手机的荧幕上。这些信息远远超过了以往，如果不能妥善处理，那大脑估计就会受不了罢工了。所以，贴标签这件事，好像停不下来。通过贴标签，我们可以快速地把人和事物进行分类，识别出他们之间存在的不同模式，这样有利于快速地认识他人、认识世界。
快速贴上一个标签，也可以减少大脑对信息的深入加工，让大脑更加轻松。
正因为简单轻松，我们热衷于贴标签。但轻松的代价是，标签或许并不可靠、准确。我们可能都有过给人贴标签的经历，知道在一般情况下，标签的产生是源自那个人身上的某个很明显的特点，让人一眼就能够识别出来。例如，进过监狱的人，那很明显，做坏事的人才会进监狱，所以我们会贴上一个 “坏人” 的标签;不好好学习的人，毫无意外贴上 “坏学生” 的标签;谈过多次恋爱的少男少女，那一定很 “渣” 了，“渣男渣女” 的标签不可避免……
发现问题了吗?是的，其实很多时候，我们贴的标签都是根据一个自己脑海中的印象或者概率来进行的。虽然标签可以让我们快速地识别、区分一些人和事，但有些时候，标签或许可以准确地反映了一个人的某一特点，但却掩盖了其他的光芒，而另外一些时候，标签可能彻彻底底就是自己的偏见与刻板印象。这样的后果就是，被贴上标签的人，可能承受着本不属于自己的责任与痛苦，忍受着外界给自己带来的不明所以的伤害。
温馨提示：如果您有心理健康方面的问题，，苏州苏哈医院在线主任帮您解决，您也可以拨打苏州苏哈医院，咨询电话：0512-68134120
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